微量元素仪器厂家调查了解人体内的矿物依据成分分为常量元素元素和微量元素。常量元素原素在人体内的成分一般超过身体品质0.01%，有钙、磷、钠、钾、镁和氯等；微量元素在机身内成分低于身体品质的0.01%，有铜、铁、碘、锰、硒和锌等。

大家对微量元素的功效已经有一定掌握，例如钙、磷组成牙和人体骨骼；铁参加组成血红蛋白浓度，协助运送O2和二氧化碳；铜可以推动黑色素细胞的生成，消除超氧空气负离子；锌元素能够抗癌、延缓衰老；锌元素能够防止卒中等水平。

并且一般来说，日常摄取的食材是可以一定量给予身体需要微量元素的，但一些特殊情况下，仅凭食材不能满足身体对微量元素的要求，假如不及时补充，会造成严重的疾病。微量元素仪器厂家提示但补充微量元素时，不能随时口服，必须了解下列标准。

01确立条件、适度补充

确立哪种前提下微量元素会出现欠缺，相互配合相对应病症，是确定有没有补充微量元素条件的主要：

①要求增加。如婴儿、少年儿童、青少年儿童、孕妈妈和哺乳期的女性对钙、铁、锌的要求较正常成人显著增加，需适度补充。

②出现异常遗失。如甲状腺素、肾上腺生长激素等代谢不正常会造成钙排出增加；大面积烧伤、腹泻呕吐、很多大量出汗、利尿药待会造成钾、镁、锌遗失增加；甲亢患者还会使镁新陈代谢增快；肾小管酸中毒使铜代谢提升；年纪要素还会使钙遗失增加，产生骨质疏松症。

③消化吸收降低。如小肠切除手术后、胃液降低会造成镁、铁吸收降低；而牛奶中由于含铜量、锌量减少，以牛乳为主导食的宝宝易缺铜和锌。

④存储降低。如早产婴儿、低体重宝宝，身体内的铜存储偏少，易发生铜欠缺病症。

⑤环境要素。如一些特殊的地形地貌，造成土壤中含硒和碘的量偏少，绿色植物没法从这当中消化吸收到必不可少的硒和碘元素，身体长期食用欠缺这种要素的食材，便会造成地区性病症（核病、骨关节病、甲状腺肿大和呆小症）的造成。

02根据每个人的情况而定、适当补充

微量元素仪器厂家提示不同人群、不一样病症情况对微量元素要求不一样，应补充的量自然也不相同。如含铁的日需要量，少年儿童为10～13mg、青少年为15～18mg、成年人为12mg、孕妈妈则为20～29mg。补充不够除导致缺血性贫血外，对人体免疫作用、少年儿童的了解和感觉运动作用都是会造成影响。补充过多往往会导致肝部、消化道损害，发生恶心呕吐、腹疼、拉肚子、上消化道出血、亚急性肠坏死等病症，比较严重时可造成肝细胞凋亡、肝纤维化。

03留意与药品的相互影响

微量元素仪器厂家提示胃液欠缺或服食抗酸药，使铁吸收降低；维他命D欠缺造成钙吸收降低；长期性过多运用呋塞米、厄贝沙坦、依他尼酸、氨苯蝶啶等利尿剂，使锌、钙、镁很多遗失，还会继续造成钠、钾等碳酸盐的失衡；治疗类风湿的青霉胺，能使锌、铁、铜在尿中很多排出来；降低胆固醇药氯贝丁酯、考来烯胺等能阻拦铁的吸收；新霉素、罗红霉素能降低铁、钙、镁的消化吸收，引起严重贫血；抗酸药氢氧化镁或碳酸钠使肾排钙增加，尿钙提升等。

04微量元素仪器厂家提示留意食材并对消化吸收的危害

微量元素仪器厂家提示常喝茶、现磨咖啡、啤洒和汽水会让钙遗失；挑食造成肉类食物摄取降低、茶和咖啡服食过多等均会让身体内铁的成分降低；长期吸烟、嗜酒和服用单一细致食材也可以造成缺硒；素食主义者易造成锌摄取量不够。